|
Poniedziałek
12.09.16
|
Pieczywo orkiszowe (1); masło (7); pasta z tuńczyka + ogórek kwaszony (4); filet z indyka; pomidor płatki jęczmienne na mleku (1,7).396,24kcal
|
Śliwka.
|
Zupa z grochowa z ziemniakami (6;9); natka; naleśniki z serem (1,3,7); śmietana + jogurt (7); tarta marchew + rzodkiewka + jogurt (7); kompot truskawkowy(12).553,77kcal
|
Jabłko pieczone; chrupki kukurydziane (1).
51,65 kcal.
|
|
Wtorek
13.09.16
|
Grahamka (1); masło (7); ¼ jajka (3); papryka; twarożek ze szczypiorkiem (7); płatki jaglane na mleku (1,7). 387,23kcal
|
Sok jabłkowy; ½ winogrona.
|
Żurek z ziemniakami (1,9); koperek; śmietana + jogurt (7); kasza gryczana biała (1); strogonof; brukselka z wody ; kompot wiśniowy (12). 498,42kcal.
|
Jogurt z musem morelowym (7); wafel ryżowy (1). 125,95kcal
|
|
Środa
14.09.16
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); szynka pieczona; rzodkiewka; pasta z ciecierzycy (6); ogórek kwaszony; kakao (1,7).398,70kcal
|
Marchewka do pochrupania; ½ jabłka.
|
Zupa pomidorowa z ryżem (1,9); śmietana + jogurt (3,7); natka; ziemniaki; ryba smażona (1,3,4); kapusta biała + olej; kompot śliwkowy (12).411,80kcal
|
Koktajl bananowy (7); chrupki kukurydziane (1). 100,46kcal
|
|
Czwartek
15.09.16
|
Pieczywo razowe (1); masło (7); krakowska podsuszana; papryka; pasta jajeczna ze szczypiorkiem (3); płatki owsiane na mleku (1,7).432,61kcal
|
Sok jabłkowy; ½ banana.
|
Zupa brokułowa z ziemniakami (9); śmietana (7); koperek; ryż brązowy (1); gulasz mięsny z cieciorką i warzywami (6,9); kompot porzeczkowy (12). 356kcal
|
Biszkopt śmietanowy (1,3,7);bawarka(1,7); 210,91kcal
|
|
Piątek
16.09.16
|
Bułeczka wiedeńska (1); masło (7); ser żółty (7); rzodkiewka; pasta z ryby wędzonej ze szczypiorkiem (4); kawa mleczna (1,7).361,71kcal
|
Śliwka.
|
Barszcz biały + jajko + śmietana (1,3,7,9); natka; ziemniaki; udko pieczone; buraczki zasmażane; kompot owocowy. 401,82kcal
|
Budyń (1,7); chrupki kukurydziane (1). 174,83kcal
|
