Poniedziałek
17.10.16
|
Pieczywo wieloziarniste (1); masło (7); polędwica wiejska; sałata; pomidor; kasza manna na mleku (1,7). 421,01kcal
|
Śliwka; sok jabłkowy .
|
Zupa ziemniaczana (9); koperek; śmietana + jogurt (7); naleśniki z serem śmietana + jogurt (1,3,7); kiwi; kompot owocowy. 517,03 kcal
|
Nutella z cieciorki (6); wafel ryżowy (1); herbata owocowa. 64,76kcal
|
Wtorek
18.10.16
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); twarożek z pomidorem (7); ¼ jajka (3); ogórek zielony; płatki jęczmienne na mleku (1,7). 408,81kcal
|
½ gruszki.
|
Zupa brokułowa z ziemniakami (9); koperek; śmietana + jogurt (7); ryż brązowy (1); gulasz mięsny z cieciorką i warzywami (6); ½ jabłka; kompot śliwkowy. 377,88kcal
|
Chałka (1,3); gorące mleko (7). 289,23kcal
|
Środa
19.10.16
|
Grahamka (1); masło(7); pasta z makreli (4); ogórek kwaszony; ser żółty (70; papryka; kawa mleczna (1,7). 383,54kcal
|
Winogrona; sok jabłkowy.
|
Barszcz czerwony z fasolką (6,9); koperek; śmietana + jogurt (7); ziemniaki; gołąbki bez zawijania (1,3); marchewka gotowana (1,7); kompot wiśniowy. 491,13kcal
|
Jogurt z musem bananowym (7); chrupki (1). 137,56kcal
|
Czwartek
20.10.16
|
Pieczywo wieloziarniste (1); masło (7); szynka pieczona; pomidor; serek „Bieluch” (7); sałata; owsianka królewska na mleku (1,7). 422,69kcal
|
Marchewka do chrupania; czastka melona.
|
Krupnik z ziemniakami (1,9); koperek; makaron penne (1,3); potrawka z kurczaka; szpinak; kompot porzeczkowy. 453,34kcal
|
Koktajl owocowy (7); chrupek (1). 136,61kcal
|
Piątek
21.10.16
|
Pieczywo wieloziarniste i razowe (1); masło (7); pasta z ciecierzycy (6); ogórek kwaszony; krakowska podsuszana; rzodkiewka; kakao (1,7). 392,92kcal
|
Cząstka pomarańczy.
|
Zupa pomidorowa z makaronem (1,9); śmietana + jogurt (7); koperek; ziemniaki; ryba pieczona (4); kapusta pekińska + olej; kompot truskawkowy. 352,80kcal
|
Biszkopt;1,3); bawarka (7); śliwka 215,01kcal
|