Poniedziałek
20.03.17
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); schab wędzony; sałata; papryka; płatki jęczmienne na mleku(1,7).432.02 kcal
|
1/2 banana; marchewka do pochrupania.
|
Barszcz ukraiński z ziemniakami (6,9); koperek; pierogi z serem (1,3,7); śmietana + jogurt (7); tarta rzodkiewka + jogurt; kompot śliwkowy.459,64 kcal
|
Jabłko pieczone z żurawiną; wafel ryżowy (1). 75,09 kcal
|
Wtorek
21.03.17
|
Pieczywo wieloziarniste (1); masło (7); ¼ jajka (3); ogórek zielony; twarożek z rzodkiewką (7); kasza manna na mleku (1,7).412,98 kcal
|
Cząstka melona; sok jabłkowy.
|
Zupa pomidorowa z ryżem (1,9); koperek; śmietana + jogurt (7); ziemniaki ; kotlet mielony (1,3); kapusta pekińska + olej; kompot owocowy. 454,26 kcal.
|
Nutella (6); bułeczka wiedeńska (1); bawarka (1).194,19 kcal
|
Środa
22.03.17
|
Pieczywo razowe i wieloziarniste (1); masło (7); pasta z soczewicy i sera białego (6,7); ogórek kwaszony indyk pieczony; pomidor; kakao (1,7).436,37 kcal
|
Winogrona; kalarepa do pochrupania.
|
Zupa ziemniaczana z zacierkami (1,3,9); natka; kasza gryczana biała (1); koperek; strogonof; surówka z buraków; kompot wiśniowy. 445,78 kcal
|
Koktajl mleczny z bananami (7); chrupki kukurydziane (1). 129,62 kcal
|
Czwartek
23.03.17
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); pasta z tuńczyka i jajka(4,3); ogórek kwaszony; krakowska podsuszana; papryka; płatki kukurydziane na mleku (1,7).414,27 kcal
|
Mandarynka.
|
Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami (6,9); koperek; śmietana + jogurt (7); kluski kładzione (1,3,7); pulpety z indyka (1,3); marchewka gotowana (1,7); kompot porzeczkowy.504,63 kcal
|
Ryż z jabłkiem (1); jogurt + śmietana (7); herbata owocowa.115,13 kcal
|
Piątek
24.03.17
|
Pieczyw orkiszowe (1); masło (7); ser żółty (7) rzodkiewka; kurczak gotowany; sałata; płatki jaglane na mleku(1,7). 429,89kcal
|
½ gruszki; sok jabłkowy.
|
Zupa kalafiorowa z ziemniakami (9); śmietana + jogurt(7); koperek; ryż brązowy (1); paluszki z ryby ; kapusta biała + olej; kompot truskawkowy.416,24 kcal
|
Budyń waniliowy (3,7); wafel ryżowy (1); cząstka pomarańczy; 174,75kcal
|