|
Poniedziałek
10.04.17
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); polędwica wiejska; sałata; papryka; płatki jaglane na mleku (1,7).438,74 kcal
|
1/2 banana; marchewka do pochrupania.
|
Barszcz ukraiński z ziemniakami (6,9); koperek; pierogi z serem (1,3,7); śmietana + jogurt (7); tarta rzodkiewka + jogurt; kompot śliwkowy.459,64 kcal
|
Sałatka owocowa; chrupaki (1). 88,48 kcal
|
|
Wtorek
11.04.17
|
Pieczywo wieloziarniste (1); masło (7); ¼ jajka (3); ogórek zielony; twarożek z rzodkiewką (7); płatki orkiszowe na mleku (1,7).412,98 kcal
|
Cząstka melona; sok jabłkowy.
|
Zupa pomidorowa z ryżem (1,9); koperek; śmietana + jogurt (7); ziemniaki ; kotlet mielony (1,3); kapusta pekińska + olej; kompot owocowy. 454,26 kcal.
|
Nutella (6); bułeczka wiedeńska (1); bawarka (1).194,19 kcal
|
|
Środa
12.04.17
|
Pieczywo razowe i wieloziarniste (1); masło (7); pasta z soczewicy i sera białego (6,7); ogórek kwaszony biodrówka pieczona; pomidor; kakao (1,7).436,37 kcal
|
Winogrona; kalarepa do pochrupania.
|
Żurek z ziemniakami (1,9) natka; kuskus (1); strogonof; mizeria + jogurt (7); kompot wiśniowy. kcal
|
Koktajl mleczny z bananami (7); chrupki kukurydziane (1). 129,62 kcal
|
|
Czwartek
13.04.17
|
Pieczywo z ziarnem lnu (1); masło (7); pasta z tuńczyka i jajka(4,3); ogórek kwaszony; krakowska podsuszana; papryka; płatki kukurydziane na mleku (1,7).414,27 kcal
|
Mandarynka.
|
Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami (6,9); koperek; śmietana + jogurt (7); kluski kładzione (1,3,7); pulpety z indyka (1,3); marchewka gotowana (1,7); kompot porzeczkowy.504,63 kcal
|
Jogurt owocowy (7); chrupaki (1); ½ banana . kcal
|
|
Piątek
14.04.17
|
Pieczyw orkiszowe (1); masło (7); ser żółty (7) rzodkiewka; kurczak gotowany; sałata; kasza manna na mleku(1,7). kcal
|
½ gruszki; sok jabłkowy.
|
Zupa kalafiorowa z ziemniakami (9); śmietana + jogurt(7); koperek; ryż brązowy (1); paluszki z ryby ; kapusta biała + olej; kompot truskawkowy.416,24 kcal
|
Grahamka (1); masło (3); ¼ jajka (3); cząstka pomarańczy; 174,75kcal
|
